禁煙日記 ２週間目
１週間タバコを吸ってないんですよ～
自分をほめてやりたい気分になりますが・・・ 薬は飲んでいるとしても、周りから見たらイライラしているらしく、話しかけてくる人が減ったみたいです(笑) 話しかけてきた時は、仕事が増える合図みたいなものなので歓迎していませんが、露骨に顔に出ているのかもしれません。
夜は相変わらず「パイポ」を持って頑張っています。
投資結果を計算して赤字になっていたら、タバコぐらいやめないとと言う気持ちになります。コロナショックの損を取り返すまではと言う気持ちで頑張っております。
８月１５日（日）
今日から完全禁煙です。パイポを使い「吸った気になる」と呪いをかけながら、どうにか１日が終わりました。仕事していたほうが気が紛れていいのかもしれません
８月１６日（月）
頭に浮かぶタバコとの戦いです・・・ 職場ではパイポは吸えないので、マスクの下でガムを噛んでおります。タバコを吸いたいと思うとかどうでもよくなるような、ヒリヒリ感じです。
８月１７日（火）
イライラ感がでてきましたが・・・ 仕事で忙しくてイライラしているのか、上司の無茶ぶりにイライラしているのか、タバコが吸えなくてイライラしているのかがわかりません。
８月１８日（水）
イライラ感が高まってきた感がありますが・・・ まあ今日はそんなに忙しくないし、無茶ぶりしてくる上司もいないので、ガムを噛みながら頑張っていました。
８月１９日（木）
イライラ感はまだ収まりませんが・・・ カリカリしている様に見えるのか、誰も話しかけてこなくなった！ 話しかけてくると言う事は仕事が増えると言う事なので、話しかけてこないと言う事はいい事だと思います。
８月２０日（金）
今週も終わりと言う感じですが、自分とよく戦いました(笑) 褒めてやりたい！ 戦いの合間の一服が出来ないのが残念だけどね。
８月２１日（土）
自宅にいるとタバコ吸いたくなる感じなので、出来るだけ外出したりしていました。外の空気を吸うとか、好きな事していたら意外に我慢できる。